也。

    万非白表示受教。

    他遵循老人教诲，这次出拳，以心为主，意为副，慢慢的竟然觉得体内之气缓缓升腾，令人舒畅无比，他朝着前面的树木挥去，就见拳风带动，树轻轻摇晃，不一会，竟然徐徐而倒，万非白大喜，玄境老人的话果然大有裨益。

    玄境老人点了点头，突然欺身而上，手上拳头也挥动起来，竟是要与万非白过招。

    万非白有些忐忑，叫了一声师父，惹得玄境老人大骂：“扭扭捏捏，一派女人风范，与我过两招，让你知道什么是拳意。”

    老人掌风挥动，就见他徐徐打出，由前往后 丹田气往下达于海底，抄尾闾而起，缘脊上行，经玉枕、天灵等穴，下过前额、人中、喉结、心窝、脐轮等处，而仍归于丹田原处。

    这一遍出拳，万非白看的清楚，而当拳风到来之际，万非白已经领略到玄境老人的拳罡，因为他的脸颊已经火辣辣的痛，被拳罡灼伤，他不得不后退。

    但也激起他的好胜心，他也出拳，由后往前 丹田气往上过脐轮、心窝、喉结、人中、前额等处，经天灵、玉枕等穴，缘脊下行，抄尾闾而过，达于海底，往上仍归于丹田原处，正与玄境老人前式相反。

    就见玄境
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