年的基础在，我转化起来也挺快的，师弟不用因为我浪费时间了——”
    莫凡摇头，坚决道：“没事，闲着也是闲着，你运转养剑诀给我看看。”
    “好、好吧。”见莫凡坚持，楚倩只好点头，放下手上灵剑，就地盘坐运转养剑诀。
    “不要停，放开心门，配合呼吸法，先运转三个周天。”莫凡道。
    “好的。”楚倩点头。
    清晰感受着楚倩的呼吸节奏，以及她体内罡气和剑意的运转路线，莫凡凝神思考起来。
    三个周天过后，莫凡稍微斟酌了一下便道：
    “呼吸法第三段那里节奏可以稍微再慢一点点，你重新运转到这试试。”
    “慢多少？”楚倩茫然。
    “先来十分之一个呼吸试试。”
    笑了笑，莫凡解释道：
    “实际上每个人的体质和情况都有差别。
    “既定的呼吸法未必就是最合适的。
    “并且养剑诀是纯古法，那时候的人族或许和我们也有些不太一样。
    “因此,我们可以小范围地调整，找到最适合自己的阈值。
    “这样一来，修炼起来就会事半功倍了。
    “同理，罡气运转路线也是一样。”
    听到这话，楚倩恍然大悟
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