长生丹到底是延年益寿的丹药，所以秦然第一次构建的丹方里，全是大补之物，如百年灵芝、千年人参、万年鹿茸这种。
    按他的构想，将这些灵药的药力提取出来，按药理结合，实现药力叠加，以此突破补药的范畴，达到增长寿命的目的。
    如此，他准备好药材，径直往淬丹室走去，却不是地炎室。因为长生丹关系重大，他准备用自己最擅长的水炼之法去炼，而不是火炼之法。
    到淬丹室，他取出九州鼎，放置在淬丹室正中心。
    走到九州鼎前，秦然将他推演出来的长生丹药材都取出，全部扔进九州鼎里去；然后他伸手按在九州鼎上，闭上眼睛，法力、丹水、元神之力，三者齐出。
    他以法力激活九州鼎，帮助提取药力精华，增加成丹率；以丹水将材料分开，每一种药材都分别用丹水包裹起来，互不相通；以元神之力操控这些步骤，同时进行水法炼丹的第一步，也就是提取药力。
    火法炼丹的第一步是以丹火炼化药材（没有丹火可用地火），将杂质都烧掉，只留下精华药力；而水法炼丹则是用丹水把精华药力从药材中提炼出来，而留下杂质。
    两种方法各有优缺点，其炼丹步骤又因方法不同而大相径庭。
    秦然用的是
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