上林坊，陈宅。
    陈沐双手托天，微微下蹲，眼睛眯着，呼吸忽急忽缓。
    衣服下肌肉随着呼吸缓慢的蠕动，仿佛有自己的意识一般，不断收缩放松。
    好半晌，陈沐大汗淋漓的停下修炼。
    “不愧是高端练形术。”
    易骨阶段的碧眼金猿练形术更复杂。两百七十个呼吸节奏，三十六个动静变化动作。
    一丝差错就是无效修炼。
    常人每次修炼，无不全神贯注，如此也无法保证百分百成功。
    “怪不得需要十年练形。”
    如此难的成功率，修炼效率可想而知。
    能十年练形的，哪个不是悟性上等勤学苦练得来。
    我这资质普通的，就只能一遍又一遍下死力气了。
    腹诽嘀咕之间，陈沐又完成一次修炼。
    碧眼金猿练形术：9390/10000/二阶；
    熟练度再次上涨十点。
    “还得好几天才能圆满……真难。”陈沐假模假式的摇头叹息。
    ……
    陈沐想到一個问题。
    普通练形术这么难，那世家嫡传的练形术，还不得难出天际？
    可那帮世家子弟，竟
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