海滩前。
    沙滩垫上。
    秦昊带着李一兮盘膝而坐。
    修行，从修心开始。
    秦昊先教她清心诀和冰心诀。
    李一兮跟着秦昊念诵这两本玄门经文。
    一遍念完。
    李一兮长舒一口气。
    总算结束了。
    没等她爬起来活动活动。
    接着秦昊说道：“徒儿，清心诀需要念诵五十遍！冰心诀二十遍！你这才一遍，是起不到效果的。”
    李一兮闻言，心态快崩了。
    五十遍！
    二十遍？
    我天哪！
    这是人干出来的事吗？
    李一兮只能坐了下来，继续念诵清心诀。
    半个小时之后。
    两种经文终于念完。
    李一兮松了一口气。
    睁开眼睛。
    不知道为什么。
    她真的有一种感觉，自己貌似真的精神多了！
    之前她浑身疲惫，眼睛一闭都想睡觉。
    但现在，念诵七十遍经文之后。
    李一兮觉得自己神清气爽，精神百倍。
    她震惊了。
    念这两个经文，真的有
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