里，把这一百零八招过了一遍，这才开始慢慢上手。
    第一遍走下来，他没什么感觉，效果还不如钻剑。
    可他心里不慌，因为他知道这一趟只是熟悉剑招。
    身体没有运用到极限，自然也就没效果。
    等到出剑不用过脑子，身体能下意识地使出剑招了，最终效果才能看出来。
    ……
    不知不觉，夜幕降临。
    夏言盘坐在练剑房中央，默默体会着身体的变化。
    刚才，他已经完全熟悉了剑招，全力将那一百零八招练习了一遍。
    二重初期练剑，就是要将刚柔并济的外劲，慢慢练进脏腑，激发五脏六腑的活力。
    五脏六腑，脏是脏器，分别为心、肝、脾、肺、肾。
    腑是容器，小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。
    外劲练入脏腑，最先激发的是五脏六腑之首，心脏的活力。
    所以有一种很直观的检测方式，那就是听心跳。
    心跳中隐隐有刚劲雷音，那就说明有效果。
    刚劲雷音的回响越大，说明效果越好。
    “嘭”。
    “嘭”。
    “嘭”。
    剧烈运动后的身体，心脏
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