曹家大院。
    曹肃在房间里日常修炼。
    进入到力境后，主要修炼精力全都拿来淬炼力骨。
    对于拳脚功夫，兵刃功夫，则稍缓进程。
    虽然非常勤奋，但人的精力就这么多。
    十二个时辰，还要除去休息吃饭办公的时间，剩下的时间基本都拿来提升自己。
    他的力骨在这段时间，得到了飞速淬炼，发生了明显的变化。
    最先温养锻造的右手力骨，早已接近尾声。
    这黄金右手，如今气力倍增。
    单手气力超过六千斤，比左手要强得多。
    曹肃明显感觉到力骨淬炼完成之后，带来的成倍气力增加。
    此外，右手的肌肉筋膜都比之前密度更高了，用力的时候，硬的好像一块坚石。
    表皮防御也强了许多，普通刀刃砍上去，什么事都没有。
    还有超出常人的恢复力，那日在小云山之后，身上的一些创伤，短短几日就都消失不见。
    “左手的温养锻造，也开始进行了。”
    曹肃右手的力骨锻造差不多达到巅峰后，便开始左手的力骨锻造。
    他气血庞大，温养淬炼的速度很快。
    按照这个进
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