守的基本阵型——钻石阵型。
    变形虫防守的核心理念有两点，一是掐死外线第一出球点，二是利用快速的移动来形成局部多对少。这就要求一方面，防守球员要有很强的移动能力和防守面积，所以当年的西雅图超音速有着无比强悍的锋线；另一方面，就要求球员有着非常好的整体防守意识，位置感、距离感要强，这往往是容易被人忽略的，实际上这一条比第一条要更加重要。
    格尔古里奇接下来就演示了，讲究移动、包夹的变形虫防守，在两个底角和弧顶都有着巨大的漏洞，一旦球员互相之间防守配合不默契，盲目地包夹和移动，都会给对手带来大空位的机会。
    “简单讲解一下变形虫，接下来我要说第二个防守战术，是我们篮球比赛中最常见，运用最广泛的防守战术，那就是人盯人。人盯人的核心，就在于，以不变应万变，坚定地相信球员的个人防守能力，打破对手迷惑我们的挡拆、突破分球和快速转移球，保证对方的每一名球员面前都有防守人。这是最原始和古老的防守策略，却也是最持之以恒的防守，我可以说，nba百分之八十的进攻战术都是为了破解人盯人防守而存在的。”格尔古里奇在对变形虫防守浅尝辄止后，又开始讲起最普通的人盯人防守。
    
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