成这样，今年体检了吗？”
    原末看了燕栖一眼，犹豫两秒，讪讪地说：“不好意思啊方导，小燕老师太高大了，我没撑住。”
    镜头外，小饼坐在宋雪檐身边的小凳子上，嘟囔道：“这是怪我栖哥重呢？”
    宋雪檐往那边瞥了眼，回想起燕栖压在身上的感觉，的确有点重，但一米九的身高和偏高的肌肉量又不是虚的，该是这个重量。
    方昼寂跟明眼人似的，“第一条，小燕收着力帮你，你却没进状态，真当饭后散步，脑子都落家里了？后两条，他不收力，你又撑不住。”
    他语气骤冷，“开拍之前我就说了，主演配角都要保持身材，上镜后要贴合角色的人物状态。唐宛白增重十斤，江衔瘦了二十斤，宋雪檐都他妈从棺材里蹦出来了，就你只吃不练，光长肉不长劲。你演的是年轻小倌，不是中年老鸨，你自己照照镜子，看看为了遮你的肉脸肿眼，粉打了几盘，眼影刷了几层！”
    不是所有演员都有演技或美貌上的天赋，天赐的东西不能强求，但所有人都可以有良好态度和敬业精神，方昼寂认为这是从业者的基本素养。
    保持身材，训练仪态，和角色状态贴合是演员进组前该做的准备之一，而且显然比精湛演技来得简单。如果
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