从有法到无法这个过程，然后达到身无定形，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界。
    这本书就是讲擒拿的各种方法，以及关节的弱点，还有如何力。叶天云又找出来一些关于生理学和解剖学的书籍才能把这些东西弄懂。
    他对任何有价值的武功都非常有兴趣。晚上十点多就开始看了起来，一直到凌晨三点多。
    叶天云合上笔记才知道它地珍贵，自古就有“教枪不教把，教拳不教拿”的说法，有些门派得将擒拿就当成了镇门之宝，秘不示人，可见拳家对擒拿术的重视。
    真正的擒拿术为活手擒拿，它是融踢打摔跌与点**术为一体的技击术，一旦得手。轻则致人伤残，重则致人死亡。故而，活手擒拿术用时需慎之又慎。活手擒拿术特点为：劲力绵沉，迅猛刚炸，螺旋缠绕，软硬互化，八方滚搅，粘沾连随，随高就低。开合屈伸，周身一意，无穷变化。
    这里所说的点**并没有那么神奇，它指地是人体的一些重**和要**，能够给人造成最大伤害的地方。
    第二天早上六点钟叶天云就起来了，他从学习金钟罩开始，睡眠的时间就不断在减少，大多数只睡三四个小时，其它时间也都是在练习武术。研究功夫。
    叶天云到了
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