说道。
    “嗯，那你小心点儿啊！”王秀芬叮嘱道。
    “真是个懂事的好孩子！”
    菜市场不远，乔楚很快就到了，这会儿还很早，人已经有不少了，大多数都是觉比较少的老人家，住得远的甚至还坐公交车过来，早上的菜新鲜又便宜，大家都愿意过来买。
    乔楚来到猪肉摊要了两斤新鲜的排骨，又来到蔬菜区买了几样青菜，最后，还到卖海产的摊子买了两斤虾和一条鲈鱼，提了满手的袋子回了家。
    将买来的东西放到厨房，看了看表，才刚过八点钟，现在做饭时间还太早，乔楚决定先去看一会儿书。
    一直到上午十点，乔楚才从系统出来，来到厨房准备午饭。
    她准备做个四菜一汤——红烧排骨、清蒸鲈鱼、盐水大虾、香菇菜心再加上西红柿蛋花汤，有荤有素，有肉有海鲜，营养健康，两个人吃足够了。
    她将排骨放入清水中冲洗干净，然后锅里烧开水，将排骨放到锅里焯一下，不一会儿，排骨里面的脏东西和油脂随着开水浮了上来。
    将排骨捞出，锅里放油烧至八成熟，下排骨翻炒，然后加入生抽、老抽、大料、鸡粉等调味料，继续翻炒上色，加入开水，盖上锅盖焖一下。
    趁着
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