举动，大咧咧道：“喂，你倒是说话呀？说我哪里瘦成皮包骨头了？我这精神头不是比辟谷前更好了？你不是还说我皮肤都更好了呢？”

    萧天枢笑道：“我还是给你辟谷的药方子吧？……”

    翾楚笑道：“好，这还差不多，快说……”

    萧天枢道：“花生仁、栗子仁、核桃仁、大枣、茯苓、山药、白术、黄芪等”。

    翾楚说这些都是很常见的中药啊？

    萧天枢笑道：“对呀，就是很常见，黄芪含糖类、胆碱、叶酸和多种氨基酸，能兴奋中枢神经系统，提高抗病能力，加强心脏收缩功能，改善微循环，防止肝糖元减少而具保肝作用，也能利尿和抗菌。中药专著《本草别录》说它能“补丈夫损虚、五劳羸瘦，止渴益气，利阴气”。”

    翾楚疑惑道：“丈夫损虚是啥意思？”

    萧天枢：“呃，这个少儿不宜，以后你长大就知道了！”

    怕翾楚问话接着解释道：“白术含挥发油和维生素A类物质，能促进电解质特别是钠的排出，能促进体重及肌力；《珍珠囊药性赋》说它具有“除湿益气，和中补阳，消痰逐水，生津止渴”的作用。山药和大枣本身就是食物，富含糖和淀粉，再加上花生仁、栗子仁、核
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