韩烽发誓，自己带老团长李云龙来这400米障碍训练可真不是故意让李云龙出丑的。

    可李云龙还是出了事儿，老李大概是拉不下面子，觉得自己在速度上也不会输给韩烽，所以从一开始的百米冲刺几乎就卯足了所有的力气。

    你别说，最开始的时候还真是像那么一回事儿，老李鹰隼展翅一般冲刺了出去，前一百秒的冲刺在十三秒多一点就完成了。

    可是老李不清楚的是，过这400米障碍训练肯定是有技巧的，远的不说，就在体能上也要合理的分配，最开始的100米冲刺绝对不可以把所有的力气给用完了，那100米冲刺结束之后要面对的来回50米障碍，才是真正的考验。

    事实也正是如此，冲刺完100米的老李，胸脯虽然剧烈的起伏着，却觉得自己像是回到了18岁的黄金年代，整个人都有些热血沸腾的感触。

    为了在速度上不输给韩烽，李云龙在冲刺完100米之后没有做片刻的休息，就紧接着飞跃三步桩，跨过壕沟，单手撑跳过矮墙。

    只是到了高板跳台的时候，跳起来的李云龙刚用上臂撑住跳板，在自身重力的冲击之下，他的肌肉猛地一颤，一阵突然而来的虚弱感袭击了他的全身。

  
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