虞嫣在垫子上拉了一会筋，发现萧寰站在一旁看着。

    “你不是要去练习么？”虞嫣问，“怎么还不去。”

    萧寰不答话，却道：“你所谓的健身，便是这个？伸伸头，拉拉腿？”

    虞嫣没好气：“这叫瑜伽。再说了，你这里又没有器械，我除了做做自重训练还能做什么。”

    萧寰见过她那所谓的自重训练，各种原地卧下撑起，还有跳跃蹲踞什么的。

    他不多言，道：“我就在不远，有事叫我。”

    虞嫣正侧腰做着三角式，应了一声。

    萧寰随即离开。

    天气虽然寒冷，但虞嫣做了几组运动下来，已经出汗了。

    她用巾子擦擦汗，决定休息一会。

    不远处，几个侍卫正踢打着，而当虞嫣看清了他们正在踢打的东西之后，愣了愣。

    只见那是几个沙包，似乎用牛皮制成，从房梁上垂下来。

    看着着物什，虞嫣不由啼笑皆非。萧寰当初在她那里看到沙袋的时候，还嘲笑说她这边的人孤僻冷漠，没有朋友伙伴能够陪着一起练习，所以才会需要。

    而她看着众人手上巨大的手套，怎么看怎么像在仿制拳击手套。

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