来，也能够看的一清二楚。

    “给我好好的站着，要是我发现谁的姿势不正确，我就罚他！”胡教官吼道。

    此刻已是正午时分，毒辣的太阳透过树叶照射进来，一班的学生开始有些受不了了，长时间维持一个动作，身体的血液开始有些循环不畅，豆大的汗水慢慢的将他们衣服弄湿了。

    胡教官看着他们一脸痛苦的表情，然后站了起来，说道：“接下来，我们学习稍息，稍息的时候，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。手向后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。就像这样。”胡教官示范道。

    “看清楚了吗？”胡教官吼道。

    “清楚了！”同学们齐声道。

    “稍息！”胡教官一声令下。同学们齐刷刷的做好了动作，胡教官巡视了一圈，纠正了一些错误以后，又坐在地上休息了。

    中午十二点半，休息的时间到了，学生们累了一早上，回到自己的帐篷里都有些动弹不得了。陈煜有些好笑的看着梁物易装死般的躺着，伸脚踢了踢他，“喂，这就不行了？所以我就说嘛，你们这群没练过功夫的人，肯定会受不了的！”

    梁物易朝
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