有勇气进行下一次的训练了。”

    半个小时后，宣子方终于停了笔，把写下来的内容交给了陆璟坛：“大概就是这些了，因为这些训练内容不太固定，我的记忆也可能会有差错，但误差应该不大……”

    陆璟坛惊讶地看着手中的三页纸：“他对你可真是一点都不手软啊！”

    “这也是为了我好啊。”宣子方道：“通过海选的omega全校就只有我一个人。”

    陆璟坛摇了摇头道：“苏纪根本不懂得怜香惜玉。”

    宣子方有些不满地说：“才没有呢，老师对我很好。”

    陆璟坛：“……”

    时刻牢记之前教训的陆璟坛想了想还是闭上了嘴巴，尽管他内心想的是，苏纪都把你丢给我了，你还在帮他说好话……

    事后陆璟坛认真地思索了许久，才发现，苏纪这么做才是真正的高明。

    苏纪制定的训练单本来就是为了七个项目准备的，体能已经不是现阶段的宣子方需要重点提升的内容了。

    陆璟坛本以为这次的保姆任务会比较轻松，因为对方是个omega，当务之急要解决的当然是体能，可是看到宣子方的训练内容时，他发现自己错得太离谱了。

    现
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