说不定还会退化，到时候，再想突破，就几乎不可能了！”百里云霄道。

    刘冬收起笑脸，神色也肃穆许多，急忙又爬起来，开始打坐静修，按照十二生肖拳的气血搬运之法，锻炼骨髓。

    如此，整整一天，一直天黑，刘冬方才收功。

    而那山洞之中的十几人，依旧在打坐之中，宛若静修，实则是在感悟脑海之中的百兽拳拳谱上的知识。

    “吃饭吧！”

    百里云霄命人为刘冬准备了满桌子的大鱼大肉。

    “老大，我感觉我现在能吃下一头牛！”刘冬激动拿起了一个鸡腿，大口吞咽起来。

    “吹牛不打草稿，你连一条牛腿都吃不了，不过，等你达到丹劲宗师的巅峰，吃一头牛就没有什么问题了！”

    “老大，你白天说，让我一个月，达到半步丹劲级别，真的假的？我真的可以达到？”刘冬不相信道。

    “叶青鸾、徐香舞、易红，都能在一夜之间，成为宗师，你一个月时间，为何不能？”百里云霄笑了笑。

    “那要怎么才能成为宗师啊？难道，要吃你说的那洗筋伐髓丹？”

    “洗筋伐髓丹，只用在你达到化劲巅峰的时候服用，才会有效果，现在吃，不
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