，几乎都用在恢复自己的身体上面。

    这具身体太孱弱了，要知道，前世在末世那种大环境之下，作为一方之主，除了运筹帷幄之外，自身也必须具备强悍的实力，十年的摸索加上后来收拢了不少人才，叶昭在前世聚集了十几位顶尖人才研究出一套切实可行的方案，来提升人体素质。

    自身运动、食物以及药物的配合，可以将人类的潜力挖掘到极致，只可惜，这套方案还没来得及推广下去，就被人给卖了，来到这个时空，不过作为全程参与者，叶昭对于整个流程都清楚地很，只是前世他的身体经过多年厮杀，留下不少暗伤，已经不适合再去进行这些训练，但这一世的身体，虽然孱弱，但却保养得极好，正好可以将前世的基因强化计划用在自己身上。

    而且这个时代有着前世所无法比拟的优势，许多在前世算是十分珍贵的药材，在这个时代不说烂大街，但也绝对跟珍贵扯不上关系，只可惜，这个时代工业水平有限，无法通过注射直接作用身体，只能通过口服的方式，这样的结果见效会比直接注射慢很多，但胜在副作用会更少一些。

    按照叶昭的估计，这个计划大概要一年到三年的时间，毕竟前世的实验体基本都是通过注射来完成的，周期也只有三个月，一到
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