上那堆杠铃片，“如果你举得起来，随便用。”

    姜军没搭理他，跑过去将两片二十五公斤的杠铃片挂上，弯腰便提了起来。

    “我靠，这家伙力气行啊。”

    “脑子坏了，力气大了？”

    “事情越来越有意思了！”

    各种议论声在耳边回荡，唐小宝都选择了过滤。

    他现在要做的是营造假象，多发挥一点力量。

    不然的话，肯定会引起别人注意的！在他们惊讶的目光中，唐小宝将杠铃举过头顶，扛在肩上，然后慢慢蹲了下去。

    这，是标准的深蹲！袁彪瞪大了眼，姜军竟然没练举重？

    训练场的人也都围了过来。

    唐小宝才没心思练举重，他是想把骨头节活动开。

    在武术界讲究‘腰马合一’，习武之人早晨都会站桩。

    古语中也有‘千里之行始于足下’一说。

    更何况，就连健身界也有‘想死吗？

    练腿吧’的说法。

    这倒不是说练腿会死，而是说，如果你想更加强壮，就要把腿练好。

    因为这里是人最常用的复合肌肉群之一，也是全面爆发力的源泉。

 
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