拳法是林氏族脉炼体培元拳法——波涛炼体拳。

    波涛炼体拳取流水无形，波涛涌动之意。

    整套拳法一动一静。动者为拳法，静者为桩功。

    长年修炼能达到炼皮、易筋、换血、锻骨、洗髓五大效果，甚至到高深处，传说能炼五脏六腑。

    波涛炼体拳的核心其实是桩法，名曰“波涛桩”。

    桩法乃一切拳法的根源，不管何种武技拳法，若无桩法，那这本武技的层次都不会太高，练之难成高手。

    林照前世华夏武术就有“练拳不练功，到老一场空”的说法，核心要旨就是桩功。

    没有基本的桩功，根基难稳，都是属于局部发力，无法做到从腰而起，全身发力，不能称之为“内家拳”。

    波涛炼体拳是林氏武道的基础，所有拳法的母拳，年满六岁的林氏族童皆要修习。

    初始先练桩功，不授拳法，至八岁起开始传授拳法，一直练至十二岁满，打好根基。

    之后府中“止戈堂”才会根据每个林府童子的天赋和练武表现，分别传授更高一层武学。

    每人生来天赋不同，成长中秉性有异。有人天生是练武胚子，习武自然容易上手。

  
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