们表面功夫做的真好，明明其实关系很一般。

    节目组开始事前采访，问：“灵雨之前是乐锋娱乐的练习生吧？和黎越认识吗？”

    向灵雨笑眯眯的：“我们是同一批练习生，关系挺好的，不过好久没有见面了，所以今天能在这里碰到特别开心。”

    虽说关系不和的原因是向灵雨的错，黎越也不想事情再一次被翻出来给自己惹麻烦，只能忍住翻白眼的冲动，配合演姐妹情深，假笑道：“我们刚刚在待机室还说呢，真没想到。”

    “明晗和惠然也是时隔五年再次同台，节目又是比赛的模式，感觉如何？”

    “有点像回到了五年前比赛的时候，还挺怀念的，尽自己最大的努力做就好了。”

    场面话讲了好一会儿，终于进入正式环节：“今天的比赛分为场内场外两个环节，场外分数占总分的百分之四十，场内分数占百分之六十，最后总分高的就是本期的胜利者。首先，第一个项目是体力对抗，总共四个环节，每个环节有一个福袋，最先完成的人可以获得福袋，里面会有一些道具，对后续的比赛有帮助，那我们就开始吧。”

    第一个项目是柔韧性比拼，节目组给出一些高难度的普拉提动作，看哪组在五分钟内能做完的
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