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分卷阅读18

    无意勾引[ABO] 作者:孺江

    分卷18

    的,所以将一直保持精神与身体的高度积极性。因为一旦知道有多少内容,就会下意识地去数还剩下多少,待到最后容易得过且过,心里会想反正没几组锻炼就可以结束了。

    苏纪强调多次,他为宣子方安排的训练内容都是为宣子方量身定做的,而且第一天的内容只是尝试,并不算正式的训练。

    所以宣子方咬牙坚持到了最后,不过……

    “老师……我动不了了……”

    宣子方全身是汗,四仰八叉地躺倒在地上,说一个字要喘三口气,连说话的力气都没有了,只能大口地喘气,眼睛疲惫地闭上。

    “你现在需要的是活动一下四肢,要不然容易抽筋。”苏纪蹲下来,拿了条毛巾帮他擦掉额头上的汗。

    “不行……了……”宣子方艰难地睁开眼睛道:“连动一下手指的气力都没了。”

    “刚进行过高强度的锻炼,不能这么快就躺下。”

    宣子方只是喘着气,连话都说不出来了。

    苏纪叹了口气,拉着宣子方两条胳膊,硬是把他提了起来。

    宣子方连腿都是软的,一下子没站稳,整
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