第17章健美式体质锻炼
不同类型的魂师,也就是锻炼模式和锻炼量的差异。
还好云浩周末也会花时间去健身房健身,对于这方面还是有些了解。
体质训练的专有名称也就是健身!
总体,健身分为两种,一种是科学健身,另一种则是健美式健身,两种健身的发展方向不同,当然基本定义差不多,都是对身体进行各方面锻炼和强化。
云浩个人喜欢健美式健身法,主要也是针对于全身每个重要部位进行适当的锻炼,更加注重身材比例和完美度。
“看看,能不能搞点健身器材啥的,这样也不用专门找地方去锻炼了!”想着就打开了系统面板,在幸运商城里翻来覆去地翻找。
“系统,帮我搞点健身器材,最好全面一些!”云浩也懒得去翻找了,有点费神。
“宿主如果觉得找起来麻烦,可以直接告诉本系统,本系统将会提供最适合宿主的东西!”系统说道。
“基于宿主目前的身体状况,已经为你挑选好了一套完整的健身器材,只需要花费1000幸运值即可,请问现在需要兑换吗?”
“肯定啊,给我兑换!”云浩兴致勃勃地说道。
“叮!已经为宿主兑换了一套力健健身器材,
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