“这画面是什么，广播体操吗？”

    “而且我的脑海里怎么会有这些东西。”

    聂远又喜又惊道：“这不会是我的金手指吧！！”

    聂远越想越激动。

    “不管了，先试着练一练”。

    看着脑海中的小人的姿势，聂远慢慢的展开了身子，学习了起来。

    “我。。。。。撕。。。。。。。

    靠............

    一炷香之后.......

    这第一幅图我都做不了，一共八幅图我要练多久啊！

    而且这不是瑜伽吗？说好的用铁锤木锤击打呢。”

    咦！，聂远看着自己手臂上闪过了一丝金光。

    “这难道就是传说中的“罩”？

    聂远就这样在痛苦和金光一次次加深的惊喜中重复着第一个动作。

    三个时辰后，聂远睁开了眼睛，终于第一个幅图已经能勉强做出来了，聂远看着自己右手的淡淡金色光辉想着我这算是入门了吗？

    三个时辰完成第一幅图我应该已经算快了吧？

    是我太天才还是功法太简单了呢？

    “莹儿，帮我准备一下，我要沐浴。”聂远
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